Za marsikoga so alkoholne pijače sestavni del vsakega praznika ali zabave. Pogosto, ko spije še en kozarec vina ali kozarec močnega alkohola, človek ne razmišlja o tem, da je poleg prijetnih občutkov opojna tekočina škodljiva. Prekomerno uživanje alkohola vodi do nepopravljivih posledic: na določenih stopnjah odvisnosti od alkohola se odkrijejo hude patologije živčnega in drugih telesnih sistemov.
Kaj je alkohol
Znanstveno gledano je alkohol neposredno etilni alkohol. Etanol je brezbarvna tekočina s posebnim okusom in vonjem. Ta vrsta alkohola se pridobiva s fermentacijo ali umetno. Snov se uporablja kot razkužilo, gorivo, topilo. V vsakdanjem življenju alkohol imenujemo pijače, ki vključujejo etanol v različnih koncentracijah.
Kakšna je škoda alkohola
Ko pride v človeško telo, alkohol deluje kot topilo in uniči maščobno membrano rdečih krvnih celic. Posledično se krvne celice držijo skupaj. Takšne formacije lahko blokirajo pretok krvi v majhnih kapilarah. Proces vodi v dejstvo, da možgani ne prejmejo dovolj kisika in hranil, njegove celice umrejo. Motnje v delovanju centralnega živčnega sistema prispevajo k motnjam v delovanju drugih organov. Velika količina alkohola povzroča kronične, nepopravljive patologije.
Kaj se zgodi, če pijete
Posledice uživanja alkohola so povezane s toksičnimi učinki etilnega alkohola na telo moških in žensk. Resnost stranskih učinkov pijač je odvisna od njihove jakosti, količine in pogostosti pitja. Pitje majhnih količin alkohola ob pomembnih dogodkih morda ni škodljivo. Prekomerna uporaba ogroža razvoj alkoholne encefalopatije, nastanek odvisnosti, motnje delovanja notranjih organov, socialno degradacijo in druge negativne posledice.
Zmerna uporaba
Po mnenju nekaterih strokovnjakov zmerno uživanje alkohola v količinah, ki jih dovoljuje SZO, ne povzroča veliko škode telesu, ne povzroča odvisnosti in ne vodi v stanje zastrupitve. Alkohol v majhnih odmerkih je lahko koristen za preprečevanje bolezni, saj prisili obrambne sisteme v delovanje. Ne smemo pozabiti, da je ta metoda preprečevanja bolezni zelo nevarna, zlasti za ljudi z genetsko nagnjenostjo k alkoholizmu.
Dnevna uporaba
Predstavniki Svetovne zdravstvene organizacije opozarjajo, da je vsakodnevna uporaba etanola strogo prepovedana. Če pijete vsak dan, človek tvega, da bo postopoma postal zasvojen. Obstaja nevarnost izgube nadzora, želja po sistematičnem povečevanju odmerka - to je neposredna pot do alkoholizma, pridobivanja duševnih in telesnih motenj zdravja. Priporočljivo je narediti večdnevne odmore, da se toksini odstranijo iz telesa.
zloraba
Telo zazna povečane odmerke močnega alkohola kot strup, zato si poškodujete, tudi če redko pijete. Velika količina alkohola negativno vpliva na možgane, jetra, srčno-žilni sistem in prebavila. Nenehna zloraba alkohola lahko povzroči trajno odvisnost, kar vodi do nepopravljivih posledic.
Zasvojenost z alkoholom
Ko pride v telo, lahko povišane koncentracije alkohola povzročijo trajno odvisnost. To je razloženo s toksičnimi lastnostmi etanola. Alkoholizem je bolezen, za katero je značilno stalno, nenadzorovano uživanje alkoholnih pijač, patološka privlačnost do stanja zastrupitve in sprememba tolerance alkohola. Strokovnjaki prepoznajo naslednje znake bolezni:
- Prisotnost odtegnitvenega sindroma - ko bolnik noče piti alkohola, bolnik doživi negativne telesne in psihične spremembe.
- Želja po pitju se pojavi v kateri koli situaciji čustvenega pomena.
- Ugotovljene so spremembe v vedenju: izguba spomina, agresivnost, pomanjkanje želje po komunikaciji z ljubljenimi itd.
- Pomanjkanje sistema, uživanje alkohola lahko traja več kot en dan (prepiha).
- Povečana toleranca na etilni alkohol, povečan prag zavrnitve alkohola.
- Stalna mačka, želja po pitju za lajšanje simptomov.
- Prisotnost določenih zunanjih manifestacij (modrice, zadebelitev žil, hitro staranje kože).
Ko človek velja za alkoholika
Strokovnjaki priporočajo ločevanje domačega pijanstva od alkoholizma. V prvem primeru si človek lahko privošči sistematično pitje, vendar prenehanje uporabe alkoholnih pijač ne prinaša resnih posledic, agresija se pojavi po volji. To stanje ni razvrščeno kot bolezen. Alkoholik je oseba, ki trpi zaradi alkoholizma. Ne more nadzorovati svoje želje po pitju, količine zaužitega alkohola in je nagnjen k prekomernemu pitju.
Vzroki za nastanek
Z alkoholom se lahko zasvoji vsak, če se neha obvladovati, saj nekatere kulturne značilnosti spodbujajo ljudi k pitju omamnih pijač v urah veselja, žalosti in praznikov. Obstajata 2 skupini državljanov, ki sta še posebej nagnjeni k odvisnosti od etanola. Strokovnjaki ugotavljajo naslednje vzroke alkoholizma:
- Dedna nagnjenost. Ljudje, ki imajo med svojimi predniki alkoholike, lahko dobijo genetski material, ki je odgovoren za visoko tveganje za odvisnost od alkohola.
- Psihološki dejavniki. Čustvene izkušnje (izguba službe, nesrečna ljubezen, smrt ljubljenih) lahko povzročijo odvisnost od alkohola. Oseba poskuša piti alkohol, da bi se sprostila, da bi se izognila moralni travmi. Posledično pridobi stalno željo po etanolu.
Kako se razvije alkoholizem
Nevaren dejavnik pri razvoju alkoholizma je, da lahko bolnik neopazno nastane trajna odvisnost. Oseba začne piti alkohol v družbah ob praznikih ali občasno piti, da pomiri živce. Etanol v tej fazi morda ne bo povzročil negativnih reakcij. Občutek sproščenosti in zabave vodi v to, da je uživanje alkohola vse pogostejše. Posledično človek postane zasvojen, začne se kazati simptomi alkoholizma. Postopoma se pojavi propadanje osebnosti, pojavi se fizična želja po alkoholu.
Faze alkoholizma
Strokovnjaki razlikujejo 3 stopnje alkoholizma. Za vsako stopnjo so značilni naslednji dejavniki:
- Prva stopnja - na tej stopnji razvoja bolezni ima bolnik pogosto željo po pitju alkohola. Če ni zadovoljen, čez nekaj časa izgine. Ko bolnik pije, se močno izgubi nadzor nad količino zaužitega alkohola. Oseba postane agresivna, razdražljiva, pojavijo se epizode izgube spomina. Vsaka pijanost ima tak ali drugačen razlog, ki si ga pacient omisli. Alkoholik ga preneha vrednotiti kot negativen pojav.
- Za drugo stopnjo je značilno povečanje tolerance na alkoholne pijače. V tej fazi se oblikuje fizična odvisnost: odtegnitveni simptomi, glavobol, žeja, razdražljivost, tresenje rok in telesa, motnje spanja. Z ostro prekinitvijo popivanja se lahko pojavijo zapleti.
- Tretja stopnja - želja po alkoholu se poveča. Pojavijo se duševne motnje, ki vodijo v amnezijo. Fizična, družbena in osebna degradacija je v porastu. Trdo pitje izzove močno izčrpavanje telesa, če ga prekinemo brez medicinskega posredovanja, lahko pride do kovinsko-alkoholne psihoze.
Pričakovana življenjska doba alkoholika
Nemogoče je dati nedvoumen odgovor na vprašanje, kako dolgo živijo alkoholiki, saj telo vsake osebe posebej reagira na etilni alkohol. Pomemben dejavnik je kakovost pijač in količina njihove porabe. Če popijete kozarec dobrega vina ob večerji, lahko vodite v dolgo, srečno življenje. Po mnenju mnogih znanstvenikov bi nekaterim to morda celo koristilo.
Uporaba poceni pijač, nadomestka lahko povzroči ne le poškodbe notranjih organov, temveč tudi akutno zastrupitev. Po statističnih podatkih je povprečna pričakovana življenjska doba alkoholika 48-55 let. Hkrati je lahko obdobje krajše pri ženskah, alkoholnih pijačah in ljudeh, ki so začeli piti alkoholne pijače kot najstniki. Bolniki na tretji stopnji odvisnosti imajo največje tveganje za smrt. Umirajo zaradi hudih organskih patologij, ki živijo 6-7 let po takšni diagnozi.
Posledice pitja alkohola
Prekomerno uživanje alkohola v kateri koli starosti povečuje tveganje za bolezni telesnih sistemov, moti delovanje človeških možganov. Posledice takšnih procesov so nepopravljive spremembe v psihi, zmanjšanje družbene aktivnosti, fizična poškodba bolnika. Z redno uporabo človek doživlja nenehno zastrupitev, kar povzroči odlaganje škodljivih snovi v telesu.
Socialne posledice
Zasvojenost z alkoholom neposredno vpliva ne le na samega bolnika, temveč tudi na njegovo družino, družbeni krog in kariero. Pacient se sooča z gospodarskimi težavami, saj se veliko denarja porabi za nakup alkohola. Poleg tega lahko zaradi odvisnosti nastanejo težave pri delu, saj alkoholik ne more pravilno opravljati svojih funkcij, zaradi mačka preskoči delovne dni.
Nenehna pijanost uničujoče vpliva tudi na bolnikovo družino. To se zgodi, ker konflikti postajajo pogostejši, bolnik postane agresiven. Vožnja pod vplivom alkohola ogroža življenje alkoholika in drugih. Vožnja po pitju alkoholnih pijač znatno poveča verjetnost nesreče. Ljudje, ki so pod vplivom alkohola, so v večji nevarnosti, da bodo storili kaznivo dejanje.
Zdravstvene posledice
Odvisnost od alkohola močno vpliva na telesno in duševno zdravje bolnika. Prekomerno uživanje alkoholnih pijač lahko povzroči naslednje posledice alkoholizma:
- Toksičen učinek etanola na nevrone (živčne celice) in možganske strukture se začne že takrat, ko majhni odmerki snovi vstopijo v telo. Strokovnjaki ugotavljajo kršitev dejavnosti nadzornih centrov, napake v regulativnih mehanizmih skorje. Takšni procesi prispevajo k hitri spremembi razpoloženja, delni izgubi nadzora nad dejanji, razdražljivosti, agresivnosti in pojavu duševnih motenj.
- Patološki procesi v nevronih negativno vplivajo na delovanje čutnih organov, pacientove intelektualne sposobnosti in njegov spomin. Pri sistematičnem uživanju alkohola opazimo kronično encefalopatijo in možni je možganski infarkt. Dolgotrajna izpostavljenost alkoholu izzove Alzheimerjevo bolezen, Parkinsonovo bolezen.
- Cerebralne žile postanejo krhke, lahko nastanejo anevrizme z naknadnimi rupturami. Poveča se tveganje za nastanek krvnih strdkov, motenj oskrbe s krvjo, atrofičnih pojavov slušnega in vidnega živca, ishemične kapi hrbtenjače in možganov. Kronični alkoholizem postopoma vodi v nepopravljivo duševno bolezen, popolno degradacijo osebnosti.
- Posledice uživanja alkohola s strani srčno-žilnega sistema so: kardiomiopatija z razvojem srčnega popuščanja, hipertenzija s nagnjenostjo k razpoku arterij, ven, anevrizme, ishemija, miokardni infarkt, blokada in aritmije.
- Negativni vpliv pogostega uživanja alkohola na človeški reproduktivni sistem je oslabljena sposobnost preživetja in zorenja zarodnih celic, nastanek neplodnosti in veliko tveganje za prirojene nepravilnosti ploda. Za moške je nevarnost zmanjšana erekcija, kar vodi v postopni razvoj impotence. Tudi pri dolgotrajni uporabi se pojavijo vztrajne hormonske motnje.
- Pogoste posledice alkoholizma so nekrotični ulcerozni in vnetni procesi želodca (gastritis, peptični ulkus), lezije trebušne slinavke, ki jih spremljata kronični pankreatitis in diabetes mellitus. Postopoma zdravniki opažajo izčrpanost celotnega telesa, povezano s presnovnimi motnjami in zmanjšanim apetitom. Možen je pojav onkoloških bolezni želodca in črevesja.
- Bolezni jeter strokovnjaki obravnavajo kot najnevarnejše posledice sistematičnega pijanstva. Celice organa se ne morejo spopasti s kronično zastrupitvijo, zato alkoholiki pogosto trpijo za fibrozo, cirozo in hepatitisom.
Kako pogosto lahko pijete alkohol?
Svetovna zdravstvena organizacija, ki določa določen varen odmerek alkohola na dan, opozarja, da vsakodnevno pitje ogroža normalno delovanje telesa. Da bi preprečili nastanek patoloških stanj, je priporočljivo vzeti odmor. Strokovnjaki svetujejo, da alkoholne pijače uživate največ 1-krat v 3 dneh, in to morate storiti z minimalnim odmerkom.
Varen odmerek alkohola na dan
Standardni odmerek alkoholnih pijač, ki ga določi WHO, je enak vsebnosti 10 g čistega etanola. Ta del se imenuje pijača ali enota. Njegov ekvivalent je 330 ml piva, 150 ml suhega vina, 45 ml močnega alkohola. Svetovna organizacija je določila naslednje varne odmerke alkoholnih pijač na dan:
- Za moške - 4 pijače, kar je enako 100 g vodke, 3 kozarci suhega vina, 1-2 pločevinke piva.
- Za ženske je varen odmerek 3 enote, kar je 1-2 kozarca suhega vina, 80 g vodke, 1 steklenica piva.